والمناعة
-
اخبار السعودية
7 أطعمة تحتوي على دهون صحية أكثر من الأفوكادو وتدعم القلب والمناعة
نصائح غذائية مهمة رغم فوائد الدهون الصحية، إلا أن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى زيادة في السعرات الحرارية. يُنصح…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
فيتامين (د2) الشائع قد يخفض مستويات (د3) الضروري للعظام والمناعة
كشفت دراسة بريطانية حديثة أجرتها جامعة “سري” أن مكملات فيتامين (د2)، المستخدمة على نطاق واسع لكونها أقل تكلفة وتُضاف عادة…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
الوحدة تغيّر الشخصية وتؤثر في الدماغ والمناعة وحتى طبيعة الأحلام
وبحسب استطلاعات واسعة شملت كبار السن في الولايات المتحدة، فإن من يعيشون حالة وحدة مستمرة يصبحون مع مرور الوقت أقل…
أكمل القراءة »