طرق.
-
اخبار السعودية
7 طرق طبيعية لرفع فيتامين “د” دون مكملات.. إليك الحلول الفعّالة
يُعد فيتامين “د” عنصرًا أساسيًا لصحة العظام والمناعة ووظائف العضلات، ويحصل معظم الناس عليه من أشعة الشمس أو الطعام أو…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
هيئة الطرق: تطوير تقاطعات الظهران بقيق – أبو حدرية لتعزيز السلامة والكفاءة في شبكة طرق بالمنطقة الشرقية
هيئة الطرق: تطوير تقاطعات الظهران بقيق – أبو حدرية لتعزيز السلامة والكفاءة في شبكة طرق بالمنطقة الشرقية
أكمل القراءة » -
اسعار واسواق
كل ما تريد معرفته عن طرق استعلام وسداد مخالفات المرور في مصر 2025
تتيح الحكومة المصرية آليات جديدة للاستعلام عن مخالفات المرور وسدادها إلكترونياً، دون الحاجة لزيارة وحدات المرور.. إليك التفاصيل في إطار…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
لا تخلط اللحوم والفواكه والخضروات في وجبة واحدة.. وهذه أفضل طرق تعزيز امتصاص المعادن
وجّه الدكتور فهد الخضيري، الباحث المتخصص في المسرطنات، نصائح غذائية مهمة تتعلق بطريقة تناول الأطعمة وتوقيت الجمع بينها، محذرًا من…
أكمل القراءة » -
اسعار واسواق
بدون مسكنات.. 8 طرق طبيعية للتخفيف من الألم المزمن
الألم المزمن يؤثر على حياة ملايين الأشخاص حول العالم، سواء كان متعلقًا بالظهر، الصداع، أو التهاب المفاصل. وعلى الرغم…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
مع دخول الخريف.. 4 طرق طبيعية لتخفيف أعراض الحساسية الموسمية
مع بداية فصل الخريف وارتفاع معدلات الإصابة بالحساسية الموسمية، يلجأ كثيرون إلى العلاجات الطبية، إلا أن بعض الطرق الطبيعية أثبتت…
أكمل القراءة » -
اسعار واسواق
ما هي طرق حجز تذاكر بطولة السوبر المصري في الإمارات 2025
تعرف على طرق حجز تذاكر مباريات بطولة كأس السوبر المصري المقامة في الإمارات هذا الموسم. تتجه أنظار جماهير كرة القدم…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
“الصحي السعودي” يوضح طرق الوقاية من الإنفلونزا الموسمية.. ويوصي بالتطعيم والتباعد
أطلق المجلس الصحي السعودي حملة توعوية للوقاية من الإنفلونزا الموسمية، تضمنت مجموعة من الإرشادات الصحية التي تهدف إلى تقليل فرص…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
تجمع الجوف الصحي يوضح طرق تقليل خطر انتقال العدوى في الأسبوع العالمي لمكافحة العدوى
أكد تجمع الجوف الصحي أن اتباع عدد من الخطوات البسيطة يسهم بفاعلية في الحد من خطر انتقال العدوى، وذلك تزامنًا…
أكمل القراءة » -
اسعار واسواق
طرق حجز تذاكر مباراة السعودية والعراق في تصفيات كأس العالم 2026
تعرف على طرق حجز تذاكر المباراة المرتقبة بين منتخبي السعودية والعراق في ختام ملحق تصفيات آسيا المؤهلة كأس العالم 2026.…
أكمل القراءة »