ضرورية
-
اخبار السعودية
5 فوائد مثبتة علميًا تجعل الزنجبيل إضافة ضرورية لنظامك الغذائي
وفيما يلي أبرز 5 فوائد صحية مثبتة للزنجبيل: 1. مكافحة الغثيان:أثبتت الدراسات فعالية الزنجبيل في تقليل الشعور بالغثيان والرغبة في…
أكمل القراءة » -
اسعار واسواق
عودة بن ناصر ضرورية.. وهذه مشكلة الجزائر قبل «أمم أفريقيا»
يعد مصطفى مازا أحد أبرز نجوم نادي مولودية الجزائر ومنتخب “محاربي الصحراء” في فترة التسعينيات من القرن الماضي. ومنعت الإصابة…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
دخول المربعانية الأربعاء المقبل.. والملابس الشتوية ضرورية للكبار والصغار
شهدت الساعات الماضية توضيحات فلكية من خبير الطقس الدكتور خالد الزعاق، أكد فيها أن موسم المربعانية سيبدأ يوم الأربعاء المقبل،…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
للحماية من نزلات البرد.. خمسة أطعمة ضرورية تقوي المناعة في الشتاء
مع دخول موسم الخريف وزيادة احتمالية الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، يؤكد خبراء التغذية على أهمية تناول أطعمة معينة لتقوية جهاز…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
6 سلوكيات ضرورية لضمان سلامة الطلاب في الحافلات
نشرت الهيئة السعودية للمواصفات والمقاييس والجودة، حملة توعوية تسلط الضوء على عدد من السلوكيات المهمة التي تضمن سلامة الأطفال أثناء…
أكمل القراءة »