تناول
-
منوعات
تأثير عدم تناول وجبة الإفطار على صحة المراهقين.. وأهم طرق الوقاية اليوم السابع
إن الإفطار ليس وقودًا لهذا اليوم فحسب ، بل يلعب أيضًا دورًا أساسيًا في تعزيز صحة الفم ، والمراهقين الذين…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
5 مخاطر غير متوقعة للإفراط في تناول البروتين
حذّر خبراء من أن الإفراط في تناول البروتين قد يسبب أضرارًا صحية. ووفقًا لموقع هيلث لاين، فإن الكمية الموصى بها…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
حين يجعلك التوتر تُفرِط في تناول الطعام!.. دراسة أمريكية تكشف السبب الخفي
وأشارت مجلة “Food Quality and Preference”، إلى أن الدراسة التي أجراها علماء وباحثون من جامعة Texas A&M الدولية شملت 142…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
استشر الطبيب أولاً.. تقارير تحذر: تناول جرعات زائدة من فيتامين "بي6" قد يدمر الجهاز العصبي
استشر الطبيب أولاً.. تقارير تحذر: تناول جرعات زائدة من فيتامين "بي6" قد يدمر الجهاز العصبي
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
تحذير صحي من فاكهة محبوبة.. لماذا قد يضر الإفراط في تناول الفراولة؟
رغم الفوائد الصحية المعروفة للفراولة، حذّرت أخصائية التغذية لورين مانكر من الإفراط في تناول هذه الفاكهة الصيفية الشهيرة، مؤكدة أن…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
تناول الطماطم بانتظام.. 6 فوائد مذهلة لجسمك لن تتوقعها!
تعد الطماطم من العناصر الأساسية في العديد من المطابخ حول العالم، لما تتميز به من قيمة غذائية عالية وغناها بالبوتاسيوم،…
أكمل القراءة »