بالماء
-
اخبار السعودية
عسير والبحر الأحمر.. رحلة تبدأ بالماء وتنتهي بين السحاب
في عسير، يبدأ فصل جديد من الحكاية، وتحديداً من السودة، حيث تعانق القمم السماء في مشهد يخطف الأنفاس. شعرت بشيء…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
“تجمع الشرقية الصحي” يوصي بوجبات خفيفة وغنية بالماء لمواجهة حرارة الصيف
وجّه “تجمع الشرقية الصحي” نصيحة توعوية مهمة للمواطنين والمقيمين خلال فصل الصيف، داعيًا إلى اختيار وجبات غذائية خفيفة ومتوازنة تُناسب…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
فواكه وخضروات غنية بالماء تساعد في مقاومة حر الصيف والجفاف
وأوضح التجمع أن فواكه مثل البطيخ، الشمام، الخوخ، التوت، والليمون، بالإضافة إلى الخضروات، تُعد من أبرز الأطعمة التي تحتوي على…
أكمل القراءة »