النوم
-
اسعار واسواق
احذر من مطاردة الوحوش في النوم .. الكوابيس لها علاقة بالموت المبكر
هل سبق أن حلمت بأنك تُطارد من قبل وحش، أو فقدت أسنانك، ثم استيقظت مذعوراً لتكتشف أن كل شيء كان…
أكمل القراءة » -
منوعات
10 طرق منزلية تساعد على النوم بشكل أفضل عند المعاناة من احتقان الأنف اليوم السابع
يعاني عدد كبير من الناس من احتقان الأنف في مراحل مختلفة من حياتهم ، إما بسبب نزلات البرد أو الحساسية…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
النوم الكافي سرّ تفوق الطلاب وركيزة أساسية للتحصيل والذكاء
شدّد تجمع القصيم الصحي على أهمية النوم الصحي للطلاب، مؤكدًا أن الحصول على ساعات نوم كافية يُعد من أبرز العوامل…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
البروفيسور “باهمام” يحذّر من “موضة” لصقات الفم أثناء النوم.. قد تسبب الاختناق!
في تحذير لافت، نبّه البروفيسور أحمد بن سالم باهمام، أستاذ واستشاري الأمراض الصدرية وطب النوم بكلية الطب والمدينة الطبية في…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
بنتائج مذهلة.. تمرين بسيط يقلل الشخير ويحسن جودة النوم
بنتائج مذهلة.. تمرين بسيط يقلل الشخير ويحسن جودة النوم
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
5 عادات بسيطة قبل النوم لضبط ضغط الدم
ووفقًا لتقرير على موقع “تايمز أوف إنديا”، فإن بعض العادات البسيطة في المساء قد تؤثر على ضغط دمك طوال الليل…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
تجمع جازان الصحي يُطلق أول مركزٍ لطب النوم بالمنطقة الجنوبية
أعلن تجمع جازان الصحي، بدء تشغيل مركز طب النوم في مستشفى جازان التخصصي، كأول مركز متخصص بالمنطقة الجنوبية، وذلك في…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
اضطرابات النوم تتجاوز 80 نوعًا وتشخيصها المبكر يحسّن جودة الحياة
كشف تجمع القصيم الصحي أن اضطرابات النوم قد تصل إلى أكثر من 80 نوعًا مختلفًا، مبينًا أن هذه الاضطرابات تختلف…
أكمل القراءة »