اخبار السعودية
هل تحتاج النساء فعلًا إلى نوم أكثر من الرجال؟ العلم يوضح الفروقات والتعقيدات
رغم الادعاءات المنتشرة على منصات مثل “تيك توك” و”إنستغرام” بأن النساء يحتجن إلى نوم أطول من الرجال، إلا أن الأدلة العلمية تشير إلى أن الفروقات بين الجنسين في النوم أكثر تعقيدًا مما تبدو.
