اخبار السعودية
11 علامة تحذيرية على نقص العناصر الغذائية في جسمك.. لا تتجاهلها
يعاني كثير من الأشخاص من نقص العناصر الغذائية الأساسية نتيجة عدم الحصول على كميات كافية من الفيتامينات والمعادن، أو بسبب صعوبة امتصاصها داخل الجسم، وهو ما يؤدي إلى ظهور علامات وأعراض لا يجب تجاهلها.
