اخبار السعودية
“تجمع الشرقية الصحي” يوصي بوجبات خفيفة وغنية بالماء لمواجهة حرارة الصيف

وجّه “تجمع الشرقية الصحي” نصيحة توعوية مهمة للمواطنين والمقيمين خلال فصل الصيف، داعيًا إلى اختيار وجبات غذائية خفيفة ومتوازنة تُناسب ارتفاع درجات الحرارة، وتُقلل من الشعور بالخمول ومشاكل الهضم.